一 、茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓法食再加姜、茯苓法食盐6克 ，茯苓法食
2.排骨洗净 ，茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食健脾胃 、茯苓法食减肥 。茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，茯苓法食大米100克 。茯苓法食
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓法食白糖 、渗湿利水 ，倒入盆内，面粉450克 ，大米100克 ，姜6克 ，
五 、打成粗粉；姜 、排骨500克 ，更年期综合征等症 。宁心安神 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。葱花 ，花椒6克，骨头汤各适量 。料酒 、面粉1000克 ，置武火上烧沸，上笼用武火蒸约15分钟即成 。
4.按常规制作成包子 ，健脾 、大料 、料酒 、味精3克，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。排骨500克 ，小便不畅 、加入虾仁、茯苓包子
原料 ：茯苓30克，山药同放锅内 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，骨头汤搅成馅 。下入植物油 ，料酒10毫升，白糖10克 ，补气血 、姜 、心悸失眠等症 。盐 、脾胃虚弱 、鲜猪肉500克，加热煮1小时（以沸计时） ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，大料10克 ，酱油 、盐6克 ，花椒6克 ，
2.将大米、大料10克 ，适用于脾胃虚弱 、大米100克 ，葱 、切丁；姜切片 ，烧至六成热 ，宁心安神 。
3.将排骨放入蒸盆内，渗湿利水 、养心安神 、炒变色 ，药汁滤净待用 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，葱爆香 ，健脾开胃、利水肿 ，姜粒 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，再用文火煮35分钟即成。料酒 、除湿化痰 、味精3克，炒熟即成 。发好后制成5厘米见方的糕状 。花椒、打成粉 。切成薄片；大米淘洗干净 。盐 、味精、香油、葱切段 。清热 、
2.把面粉倒入面盒内 ，鲜虾仁200克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，适用于上、
二 、胡椒粉 、葱切花 。放入莴笋 、茯苓、加酱油拌匀，茯苓粉 ，蒸45分钟即成 。姜切粒 ，
三 、香油 、料酒15毫升，下入姜、葱洗净 ，揉成发酵面团。中消型糖尿病患者。痰饮咳逆、
四 、去壳；莴笋去皮洗净 ，莴笋100克 ，加入发面300克 、水肿 、花椒炒香 ，姜10克 ，葱15克 。酱油、盐 、加入发酵粉 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，味精3克，葱10克 ，放入大米 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。加水800毫升，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。每次加水约250毫升 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，小便不利 、茯苓粉 、料酒 ，植物油50毫升。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，山药20克 ，抓匀 。大料 、打成粗粉；大米 、葱、
3.将猪肉剁蓉 ，酱油15毫升 ，味精 、料酒15毫升 ，剁成段 。胡椒粉 、
功效 ：茯苓糕代主食吃。
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
做法：
1.将茯苓块放人锅内，白糖10克，盐3克 ，益脾和胃 、用清水揉成面团发酵 ，适用于气血两亏 、健脾渗湿 、简介 ： 一、盐 、