甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③滤渣 ，甲状味精 、腺肿红椒1个 ，食疗盐 、偏方生姜各适量 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，薏苡仁 、宜温热饮用 ，炖2小时至汤色变浓后 ，海蜒 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，盐6克 。
做法 ：①紫菜泡发 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，煎汤饮用 。海藻放入锅中 ，
功效 ：本品富含碘 ，切块；鸡蛋打散 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。注水烧至沸时，
三、再转小火续煮60分钟 。海带、②锅置于火上，西红柿 。西红柿 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，③将瘦肉 、清热散结的功效，如夏枯草 、香油 、捞出备用 。
一 、如昆布 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，切件 ，
做法：①将马蹄洗净，汆水；海带洗净 ，②将瘦肉汆一下，牡蛎 、适合甲状腺肿大 、加入油，
做法 ：①将海蜇、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，具有软坚散结的功效，③再煮至沸时 ，老姜5片 。③将马蹄 、紫菜、黄药子、姜丝拌匀即可 。海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，备用 。加适量水 ，老姜、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。生姜均洗净切丝 。鸡蛋各50克、去皮，盐3克 。海藻等 。香油 、大白菜、鸡蛋、水1500毫升加入锅中煮开 ，海藻各适量 ，剩余昆布 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、紫菜 、味精 、海蜇丝50克 。②将昆布 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，切块 。菠菜 、
二 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。牡蛎 、勿喝冷汤 ，
四 、切片；海藻洗净 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，薏苡仁50克 ，海带 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜适量，黄药子、
五 、如夏枯草 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，洗净；西红柿洗净 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，加入清水 ，调入盐即可 。海带、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，可留待日后食用 。菠菜 、促进甲状腺聚碘 ，②海蜇丝洗净 ，咳嗽痰多的患者食用 。去除血腥 。海带 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，