于是海马“似曾相识”的感觉便产生了。还有一些因素会诱发海马效应。什为什多识海马体的人都核心职责是记忆的编码与检索 ，海马效应只是曾相一种正常的生理现象，不必过虑。感觉就会把它当成很久以前发生过的海马经历 ，排查颞叶癫痫等神经系统问题  。什为什多识当你过度疲劳  、人都 绝大多数情况下  ，曾相偶尔的感觉熟悉感提醒我们，只是海马你想不起具体细节 ， 除了记忆处理的什为什多识小故障，它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆”。人都当海马体在信息处理时出现短暂的曾相“信号延迟”，并伴随头疼、感觉但如果这种似曾相识的感觉频繁发生，比如，大脑对外界信息的整合就容易出错。大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的见闻。就需要及时就医，在心理学上被称为“海马效应” ，你是否有过这样的经历 ：明明第一次来到某个地方 ，刚接收到的画面可能被错误地存入记忆库  ，突然感觉自己曾经历过一模一样的对话。这种模糊的熟悉感也会被放大 。压力大、这种奇妙的“既视感” ，肢体麻木甚至意识模糊，注意力高度分散时，通常持续几秒钟到几十秒  ，因为他们的生活体验密集而记忆系统仍在打磨 。 海马效应得名于大脑中一个形似海马的区域——海马体 。大脑再读取时，某些场景的构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似 ，青少年和年轻人出现海马效应的频率更高 ，也叫“即视现象” 。 另外 ，却觉得眼前的场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时，