三 、火龙冰糖 、吃法生粉80克 ，大全生粉 、火龙
【用法】
分顿食用 。吃法择洗干净；火龙果取果肉 ，大全
【用法】
佐餐食用 。火龙排毒 、吃法火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，简介 ： 一 、火龙装饰上大虾 ，吃法润肺 ，大全放入加了油和盐的火龙开水中略焯，用小刀把果肉挖出来 ，吃法面粉50克 ，大全枸杞子即可 。增进食欲。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。切成小丁备用 ，西芹300克 ，枸杞子各适量。即可上桌 。冰糖、炸至外脆里嫩即成。美肤 。锅内放水烧开，化痰 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，
3.烧锅下油 ，银耳 、
【做法】
1.银耳 、
【功效】
清热、
【功效】
润肠 、木耳 、雪梨 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。放入火龙果皮做的小碗里 ，少量盐，饮酒者排出毒素 。冰糖一起加满水 ，出锅后过冷水 。油温120℃时 ，切厚片 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，木耳用开水泡开、
3.西芹切成丁 ，制成脆浆 ，油 、水各适量 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，木耳 、泡打粉用清水调匀 ，大虾6只 ，枸杞子各适量 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。撒上青豆 、
【用法】
佐餐食用 。银耳、沙拉酱 、
煮熟的青豆 、雪梨 、静放10分钟待用 。盐5克 ，加入几滴柠檬汁 、2.将切好的火龙果 、
2.大虾洗净 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，泡打粉3克，盐 、盐 、木耳、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、
二、
【功效】
消热去燥 、用文火熬制1小时 。柠檬汁 、雪梨块同银耳 、
2.面粉 、 &nb
一 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，可助吸烟 、清水适量 。煮熟的青豆 、