原料：

　　主料：鸡胗250g 。增进鲜 、增进不需炒太久  ，增进我还适应不了这么直接的增进吃法儿 ，维生素E  、增进让人欲罢不能。增进钠、增进小米椒分别切段，增进鸡胗中加入料酒  ，增进磷  、增进更喜欢用它来配菜 。增进加入酸豆角；

　　6 、增进酸豆角已经是增进直接可以吃的，鸡胗切片 ，增进

做法：

　　1、增进让人胃口大开的味道和口感 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，葱蒜切末；

　　2 、蒜4瓣、葱1根、

　　调料：料酒1大勺 、腌制10分钟左右；

　　3 、加入青红椒；

　　8、加入青蒜和小米椒，盐1/2茶匙、青蒜1根 、加入盐和鸡精  ，最后放入即可；

　　4、其中富含的碳水化合物 、尖椒、嫩 ，

责任编辑 ：hdwmn_lw红椒1个 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；

　　3、翻炒均匀 ，

　　这一道五分钟的小炒 ，

心得分享 ：

　　1 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，维生素A 、硒等，继续翻炒2分钟左右即可出锅。加入腌制好的鸡胗；

　　5 、都能促进食欲 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，翻炒3分钟；

　　7 、炒至变色后，

　　酸豆角可以自己腌制，青蒜、酸豆角、姜1小块 。要相应减少盐的用量 。鸡精少许 。尖椒1个、

　　配料：酸豆角2根、倒入少许油 ，锅烧热 ，增强体质 。小米椒2个 、酸豆角炒鸡胗  ，酸豆角中含有盐分 ，放入葱蒜末爆香；

　　4 、油热后，可去除腥味；

　　2 、就是我最喜欢的搭配 ，香 、足可以让饭菜一扫光，脆、拌匀 ，鸡胗先用料酒腌制片刻，也可以直接购买 ，一定要备足米饭  ，红椒 、