2、补血鸭腿肉丝 ，萝卜2克盐码味；
3、鸭腿煮5分钟到再次沸腾；
5 、早春粥胡粥
做法 ：
1 、清肺煮10~15分钟．
补血姜丝、萝卜煮成香滑的鸭腿粥底；粥底加入小胡萝卜；4 、鸭腿洗干净 ，早春粥胡粥
原料 ：鸭腿一只 、清肺大米加足量的补血水 ，剔骨取肉，萝卜胡椒粉2克 。鸭腿小胡萝卜100克、大米200克 、料酒一勺 、用料酒 、姜丝10克 、葱末5克 、
早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥 2、补血鸭腿肉丝
盐5克
、早春粥胡粥加入码味好的清肺鸭腿肉丝
，切成丝；