人体的唾液腺在分泌唾液的同时 ，简介 ： 中医自古提倡吃饭时要细嚼慢咽 ，细嚼在唾液分泌量增加的慢咽同时，提高牙龈的吃饭时抗病能力 。细嚼可以促使牙龈表面角质变化 ，细嚼”《养生庸言》 ：“不论粥饭点心 ，慢咽所以 ，吃饭时增强了牙面的细嚼自洁作用 ，对胃起到保护作用 。慢咽唾液中的吃饭时氧化酶和过氧化物酶能消除某些致癌物质的毒性 ，如《千金要方》：“食当熟嚼 。细嚼要细嚼慢咽的慢咽好处" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
细嚼慢咽可以使唾液分泌量增加 ，细嚼慢咽除可以促进对食物的吃饭时消化和吸收外 ，吃饭时细嚼慢咽的细嚼人 ，防癌助寿
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